ヨガに合ったシューズはどれ??

  • 2015.03.29 Sunday
  • 20:43
本日もご覧くださりありがとうございます。
スタッフのあけちゃんです。



突然ですが・・・
私、数年前までヨガをやっていました。

ヨガをやることのメリットとして、

・基礎代謝がアップし、ダイエットにつながる
・身体のゆがみが整えられ、姿勢がよくなりスタイルが良くなる
・血行が良くなり、便秘や冷え性、肩凝りが改善される
・ストレスを軽減させる

などなど、たくさんのことが思い浮かびます。

私も、10代の頃から肩凝りに悩まされていたので、よくなるかな〜と期待を込めてはじめました。



結果・・・


一番大事なことは、継続ですね(^^;)
(結果は言うまでもないですね。涙)

結婚し出産し、忙しいを理由に全くやらなくなってしまったので、肩凝りはさらに悪化してしまいました。

ビブラムを愛用しながら、またヨガも始めたいな と最近思っています。



そこで、ヨガにはどのモデルがおすすめか?!♪


残念ながら・・・現状ではヨガ用のモデルはありません。

ですが、この2つのモデルは対応できそうですね。

まず、

【KMD SPORT LS】


こちらはインソールを搭載しているので、足への負担を和らげてくれます。
室内トレーニングやランニング、ウォーキングなどマルチに使用できます。



ふたつめは、

【KSO EVO】


こちらはアッパーがメッシュ素材で非常に軽量な作りになっています。
より裸足感覚を味わいたいという方にオススメなモデルです。

ヨガには、より軽量なKSO EVOが合いそうですね♪


ぜひお試しください。